柏.松戸.流山 ピラティス&バレエ

          

  harmony  pilates&ballet 

new親子deバレエ

☆メンバー募集中☆
 
初回の様子は こちら♪

産後ピラティス<募集中>

自身の身体革命に!!

現在募集しているレッスンは こちらから★


しいの木台 キッズバレエ 

3〜5歳児さん、生徒募集中!!


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定期的にレッスンの情報が届きます。

回数券やクーポンの情報もありますよ♪

 

こちらのブログからどうぞ



柏市中心に活動 harmony pilates&ballet マタニティ 産後ママ kids baby

ハーモニーの活動状況や主催者の日常を更新しているブログです↑


 

 

プライベートレッスン

ご自宅やレンタルスペースを利用してのレッスンです

特に産褥期の安静が必要な時期に行う、身体の回復を促すレッスンがおすすめです

 

30分/3000円 60分/5000円

1ヶ月以内の2回目レッスンお申し込みで2回目割り引きございます

また、別途で交通費やスタジオ代が発生することがあります 

 

 

 

グループレッスン

2名様からの複数名でのレッスンです

イベントなどの集りに♪

 

2~3名  60分/1500〜3000円

目安の料金です。交通費、スタジオ使用料、人数などで前後します

詳しい金額はお問い合わせください

 

グループ(募集声がけ)

1名様からお受けします

開催場所が決まっている・ご本人様の参加を条件にこちらから募集を集います

マンションのカルチャールームなどを利用し、新しいママとベビーの輪が広がるきっかけになればと思います

         

お腹に天使を授かった妊婦さん♡

赤ちゃんのことを思うと幸せ〜!
しかし、その反面
つわりや身体の傷み
気持ちが不安になることも多い
そんなママにお届けしたい
マタニティピラティス

出産という大役を終え

可愛い赤ちゃんとの毎日♡

 

そうです、休む暇はママにはありません。

正直身体もガチガチ

自分の体型の戻り具合も気になる

寝て泣いての繰り返しの赤ちゃんとどう遊べばいいのか、、、

 

産後ママの為の赤ちゃんと一緒にリフレッシュできる

産後ママ&ベビーピラティス♪

 

 



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